İdeal Kilo Hesaplama

İdeal Kilo Hesaplama

İdeal kilo sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeniz için boyunuz ile orantılı olan kilo değeridir.

 

 

 

İdeal kilo hesaplama aracında kullandığımız Formül:
Erkek: (yükseklik – 100)*0.90
Kadın: (yükseklik – 100)*0.85